সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের কুফল কী, জানাল এই গবেষণা

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহারের জন্য ব্যাপক মানসিক মূল্য দিতে হচ্ছে বিশ্ববিদ্যালয়পড়ুয়া শিক্ষার্থীদের। হতাশা থেকে শুরু করে নিজেকে ছোট মনে করা ও স্মার্টফোন ফোবিয়ার মতো জটিল সব সমস্যায় পড়তে হচ্ছে তাঁদের। এমনটাই বলছে সম্প্রতি করা এক গবেষণা।

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের সব প্রভাবই খারাপ নয়। তবে খারাপ প্রভাব তো রয়েছেই। তা জানতেই চীন, তাইওয়ান ও মালয়েশিয়ার ৬২২ জন বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীর ওপর সম্প্রতি এই অনলাইন জরিপ চালানো হয়।

জরিপ থেকে জানা যায়, যারা স্মার্টফোন ও সামাজিক বিভিন্ন যোগাযোগমাধ্যম বেশি ব্যবহার করেন, অন্যদের চেয়ে তারা বেশি মানসিক সমস্যায় পড়েন।

এ ক্ষেত্রে বেশিরভাগ শিক্ষার্থীদের মধ্যে কাজ করে নোমোফোবিয়া। মোবাইল হাতে না থাকলে যে অস্থিরতা বা ভয় কাজ করে, একে নোমোফোবিয়া বলা হয়। এ ছাড়া ওজন নিয়েও বেশ চিন্তায় পড়ে যান সবাই। এ কারণে এক সময় নিজেকে কম গুরুত্বপূর্ণ মনে করতে থাকেন।

মালয়েশিয়ার বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের ৩৮০ জন শিক্ষার্থীর মধ্যে গবেষণা চালিয়ে জানা যায়, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম অনেক বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা ব্যক্তিরা হতাশা, উদ্বেগ ও চাপ অনুভব করেন।