ভাজাপোড়া খাচ্ছেন? কি করবেন?
ভাজাভুজি খাওয়ার পর কোন কাজগুলি করলে কোলেস্টেরল বাড়বে না অতিরিক্ত মশলাদার ভাজাভুজি খাওয়া মানেই কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা। তবে টুকটাক ভাজাভুজি খাওয়া হয়েই যায়। ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খেতে ভালবাসেন? কিংবা ফ্রায়েড…
ভায়াগ্রা এবং সিয়ালিস হৃদরোগে প্রারম্ভিক মৃত্যুর ঝুঁকি 25 শতাংশ কমাতে পারে
হার্টের স্বাস্থ্যখবর যারা ইরেকটাইল ডিসফাংশন ওষুধ খান যেমন ভায়াগ্রা এবং সিয়ালিস তারা যৌন কর্মক্ষমতার সাহায্যের বাইরে অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সুবিধা অনুভব করতে পারে। একটি বড় নতুন সমীক্ষা দেখায় যে পুরুষরা ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ওষুধ খান তাদের হার্ট ফেইলিউর,…
ফুলকপি কি ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য ভালো?
ডায়াবেটিস ফুলকপি কি ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য ভালো? ফুলকপি একটি ক্রুসিফেরাস সবজি যা পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউস। এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, এটি তাদের খাদ্যতালিকায় থাকা আবশ্যক। এটি ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট কম এবং…
গ্যাস-বিদ্যুতের মূল্যবৃদ্ধিতে ওষুধ উৎপাদন খরচ বাড়তে পারে ২৫ শতাংশ
গ্যাস ও বিদ্যুতের মূল্যবৃদ্ধির কারণে ওষুধ উৎপাদন খরচ অন্তত ২৫ শতাংশ বৃদ্ধি পাবে বলে উৎপাদনকারীরা মনে করছেন। এতে করে সার্বিকভাবে চিকিৎসা খরচও বাড়বে। গত বৃহস্পতিবার জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ বিভাগ বড় শিল্পের…
রং-চা না দুধ-চা
বিশ্বজুড়ে যেসব পানীয় জনপ্রিয়, তার অন্যতম চা। ছোট-বড় সবার কমবেশি পছন্দের পানীয় এটি। বিশ্বজুড়ে নানা রকম চা উৎপাদিত হয়। চা অনেক আগে থেকেই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হিসেবে বিবেচনা করা হয়ে…
বিশ্বের সবচেয়ে অটেকসই মেগাসিটির র্যাঙ্কিংয়ে ৪র্থ ঢাকা:
প্রতিবেদনটি জানায়, বিশ্বের ২০টি অটেকসই মেগাসিটির মধ্যে ৮টিই অবস্থিত দক্ষিণ এশিয়ায়। এগুলি হলো– ঢাকা, লাহোর, কোলকাতা, দিল্লি, করাচি, মুম্বাই, হায়দেরাবাদ ও চেন্নাই। বিশ্বের সবচেয়ে অটেকসই মেগাসিটির র্যাঙ্কিংয়ে ৪র্থ ঢাকা: বিশ্বের…
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কাদামাটি
শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় কাদামাটি বড়রা ভেবে থাকেন, কাদামাটি শুধু শিশুদের নোংরা করে না, রোগ-বালাইও ছড়ায়। কিন্তু শিশুদের চুম্বকের মতো আকৃষ্ট করা কাদায় রয়েছে তাদের সুস্থ রাখার গুণাগুণ। একটু…
স্বভাবসুলভ বিরক্তিকর মানুষের সাথে কি করবেন?
স্বভাবসুলভ বিরক্তিকর মানুষের সাথে যেমন আচরণ করা উচিত বিরক্তিকর মানুষ মানেই খারাপ মানুষ নয়। আমাদের সমাজে এমন অনেক মানুষ আছে যারা স্বভাবসুলভ বিরক্তিকর, অর্থাৎ তার আচরণ এবং ক্রিয়া-কলাপ সাধারণের চোখে…
মোবাইল মাথার কাছে রেখে ঘুমানো কতটা ঝুঁকিপূর্ণ?
মোবাইল মাথার কাছে রেখে ঘুমানো কতটা ঝুঁকিপূর্ণ? জরুরি এসএমএস, ফেসবুক বা ম্যাসেঞ্জার মেসেজ, ফোন কল আসার যতই সম্ভাবনা থাকুক না কেন দিনে, রাতে যখনই ঘুমোতে যাবেন, মোবাইলটা হয় বিছানা থেকে বেশ…
খাওয়ার পর ব্লাড সুগার বেড়ে যায়? রইল প্রতিরোধের টিপস
খাওয়ার পর ব্লাড সুগার বেড়ে যায়? রইল প্রতিরোধের টিপস অনেকেরই খাওয়ার পর ব্লাড সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়। কিছু উপায়ে আপনি সহজেই এটি প্রতিরোধ করতে পারেন। রইল টিপস- ভারতের পুষ্টিবিদ নামামী…